Procesos de duelo: de la amargura a la dulzura. Emociones que nos cuidan III

Algunos de vosotros habéis perdido familiares, amigos, compañeros, por el impacto del COVID-19. El sufrimiento por estas pérdidas está siendo doble. Por una parte por la pérdida de la persona que se ha ido. Por otra, por la forma en que se ha ido: no hemos tenido la posibilidad de acompañarla ni despedirla. El sufrimiento también forma parte de la vida y su presencia en los procesos de duelo es muy intenso y doloroso. El objetivo de este vídeo es acompañarte para que puedas hacer este proceso de la forma más leve posible. Que puedas hacer un duelo que te permita ir disolviendo el gusto amargo de la pérdida que da la rabia y la impotencia, y te acompañe una tristeza más dulce y tolerable. Las emociones también nos acompañan y nos ayudan a convivir con los procesos de duelo.  El objetivo de este vídeo es acompañarte para que puedas hacer este proceso de la forma más leve posible.