El 27 de noviembre, de 17'30 a 18'30, conferencia en la Casa de Cultura de Girona sobre cómo acompaño a las personas, grupos y organizaciones para que aprendan a diluir el exceso de victimismo, negatividad, tristeza, miedo o rabia .
Date permiso para ser feliz y pone las emociones a tu favor
Mi reto es el de facilitar la transformación emocional que nos libre del mal hábito de oscurecerse la vida y de boicotear hacernos la propia felicidad.
· Qué realidad generas cuando afrontas la vida desde la serenidad, confianza, optimismo, ilusión y entusiasmo?
· ¿Qué te pasa cuando entras en la espiral de la queja, la resignación y / o la crispación?
· ¿Qué emociones te paralizan?
· Con qué creencias t'autogeneres y t'autoactives estas emociones y estados de ánimo.
· Sabes qué emociones te facilitan la felicidad?
