"Pon música y movimiento a tus emociones", en la Garrotxa.
La psicóloga y coach, Joana Frigolé, y la actriz y cantante de ópera, Anaïs Masllorens, se unen para ofrecerte este taller de coaching vivencial. Un sábado entero, el 13 de julio, para descubrir como te relacionas con tus emociones.
Quieres descubrir como te relacionas con tus emociones, de una manera divertida, fácil y sencilla? Con este taller experimentarás el poder que tienen la música y el movimiento para transformar tus emociones, posando más amor, ternura y alegría a tu día a día. Descubrirás como el sonido, la música, el movimiento y la conciencia corporal, te ayudarán activar el amor y las sonrisas.
Qué te hace sentir especial y te genera bienestar? Qué pensamientos y creencias te alimentan el victimismo, el chasco, el enojo y el desaliento? Qué presencia tienen estas emociones a tu vida? Cómo se activa a tu cuerpo y como siente el miedo, la rabia y la tristeza tu cuerpo?
Como el sonido, la música, el movimiento y la conciencia corporal, te ayudarán activarte el amor, las sonrisas y las risas a tu vida.
Transforma tus emociones: Del miedo a la confianza, de la rabia a la firmeza, de la tristeza a la melanconia.
Disfruta y comparte la alegría y el amor con todos sus matices: euforia, alegría, humor, sonrisa, pasión, ilusión, ternura, calma y fluidez.
Sábado 13 de julio, de 9:00 a 14:00 y de 15:30 a 18:00
Hotel Vall de Bas, Veïnat de Can Trona, s/n, Joanetes, Garrotxa
Precio: 130 euros (almuerzo y comida incluida)
Número de cuenta: ES75 0081 7021 7100 0115 5424
La inscripsión se dará por finalizada una vez se haya recibido la trasferencia indicando NOMBRE i APELLIDO i NOMBRE DEL TALLER
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Joana Frigolé
C/ Eiximenis, 20, 4t 2a 17001 Girona
info at joanafrigole dot com
