Genera emociones y relaciones constructivas. Dirigido a profesionales docentes

Razones para hacer el curso

• Profundizaremos en el descubrimiento del impacto que tienen las emociones en el desarrollo cotidiano de tu profesión como docente. Podrás afrontar las relaciones interpersonales con mayor flexibilidad, proactividad y positivismo.ç
• Realización en MAS ESPELT (Vilajuïga). Incluye comida / menú de los dos días.

A quien se dirige
A profesionales del ámbito de la educación y la docencia.

Objetivos
- Cualquier profesional, después de una buena preparación técnica, se da cuenta, en su día a día, que buena parte de su éxito vendrá condicionado por competencias de relación interpersonal.

- Efectivamente, ser un buen especialista en un área profesional no supone que se tengan cualidades para construir entornos de colaboración, gestionar el desánimo, ser ágil a la hora de resolver conflictos, negociar, tomar decisiones efectivas, liderar equipos, delegar, generar compromiso, tomar decisiones, etc.

- Acompañamos en el descubrimiento de posibilidades que permitan afrontar las relaciones interpersonales con flexibilidad, proactividad y positivismo.

- Repasaremos cuáles son los aspectos clave que pueden ayudar a potenciar tu poder de influencia, ser más efectivo a la hora de conversar contigo mismo, con tus colaboradores, jefes, alumnos, familiares y equipos de trabajo en general .

Plan de estudios

Genera Emociones y Relaciones Constructivas. Dirigido a profesionales docentes.

CUÁLES SON LOS ESTADOS DE ÁNIMO ÓPTIMOS PARA GENERAR ACCIONES, RELACIONES Y RESULTADOS EFECTIVOS?

• Los resultados pueden llegar a ser inimaginables si los retos son afrontados desde estados de ánimo basados ​​en la serenidad, la confianza, el optimismo, la ilusión y el entusiasmo.

• Pero, ¿qué ocurre cuando entramos en la espiral de la queja, la resignación y / o la crispación?

• Qué emoción te paraliza: la tristeza, la rabia y / o el miedo?

• Con qué creencias autógena y activas estas emociones y estados de ánimo:

- Las obligaciones, la hiperresponsabilitat, la gestión del tiempo, los defectos, los puntos débiles y las

carencias, la indecisión permanente y el exceso de necesidades.

APRENDE A TRANSFORMAR TUS EMOCIONES

• ¿Qué son las emociones?

- Aprende a distinguir lo que sientes de lo que piensas

- Emociones básicas: alegría, tristeza, rabia, miedo y amor

- ¿Cómo se manifiestan? En el aspecto facial, postural, fisiológico y mental

• Transformar las emociones

- La respiración, la tensión muscular y la postura

- Transformar las 6 emociones

- Practicar mindfulness para el presente. La visualización para el futuro.

COMO GENERAR CONVERSACIONES Y EMOCIONES CONSTRUCTIVAS

• ¿Cómo son las relaciones y conversaciones constructivas

• Como equilibrar las expectativas y evitar incumplimientos

• Cómo transformar las emociones que hay detrás de cada conversación

• ¿Cuál es tu estilo relacional: como pides, como ofertas, reconoces y como gestionas el incumplimiento

• Diseño de la conversación idónea para cada necesidad

Titulación
Curso de Especialización en Genera Emociones y Relaciones Constructivas. Dirigido a profesionales docentes por la Fundación UdG: Innovación y Formación