- Inici>
- Reportatges
Reportatges
-
17.01.2023Savis, saberuts vs saviesa
Sovint, quan faig tallers o coachings a persones que em venen a demanar acompanyament perquè la vida els ha encallat en alguna circumstància, topo amb algunes persones que, en algun moment, actuen en el patró de "saberudes":
-
19.12.2022
Líders d'emocions i relacions saludables
Conferència celebrada a l'Institut Recerca Vall d'Hebron, Barcelona
-
07.12.2022
ESSÈNCIA vs. TENIR i FER
Al llarg de la nostra vida, experimentarem, de forma cíclica, alguna crisi, que ens permetrà créixer i evolucionar. Sentirem que hem perdut el nostre centre, que no sabem què volem, on anem i poques coses ens fan sentir bé.
-
16.11.2022
Negociació: converses que construeixen futur
Taller per a l'Oficina Universitat Empresa de la Universitat de Girona Ocupació
-
04.11.2022
ANSIETAT-ANGOIXA-POR versus SERENITAT i CALMA
Els termes ansietat i angoixa serveixen els professionals per descriure un quadre simptomàtic, però per gestionar-nos a nosaltres mateixos, és un terme que no ens ajuda. Et proposo la paraula POR i aquests recursos per conviure-hi.
-
30.09.2022
NO vull que m'afecti vs ACCEPTO que m'afecta
Quan una situació ens genera sofriment, solem utilitzar l'expressió "NO VULL QUE M'AFECTI". Neguem una realitat que sí que ens provoca malestar. Ni el nostre lòbul prefrontal ni el nostre cos entenen què vols fer amb el "no" ni tampoc la paraula afectar.
-
21.07.2022
RELAXAR o DESCONNECTAR versus CENTRAR o EQUILIBRAR
Ara que venen vacances pot ser útil experimentar la diferència hi ha entre #relaxar o #desconectar versus #centrar o #equilibrar.
-
07.06.2022
OFICI DE VIURE. NECESSITES ARRIBAR A TOT?
Et recomano que escoltis en aquest enllaç el programa de l'Ofici de Viure
-
04.04.2022
Marxa nòrdica i emocions
Aquest cap de setmana hem posat en marxa la nostra salut amb #marxanòrdica i #emocions
-
01.04.2022
Participació en el programa #COM SUPERAR ADVERSITATS a TV1 OBRIM FIL
Val la pena!!! Trobaràs tot el programa en aquest article. I la meva intervenció a partir del minut 1:04:00
-
31.03.2022
Debat sobre superació i com afrontar els canvis inesperats a TV1
Avui a les 23:45h participaré al programa Obrim Fil de TV1
-
07.03.2022
Els teus valors sempre t'aporten valor?
Audio emès en el programa de Catalunya Radio #l’OFICI DE VIURE el dia 27 de febrer, t’explico com ho pots fer.
-
01.03.2022
Quins són els meus valors?
Escoltar aquest programa en el que vaig participar i que es va emetre a Catalunya Ràdio t'ajudarà a posar llum als teus valors.
-
17.12.2021
Cal que la generacio X aprenguem a confiar en els joves
Ahir vaig dir que cal que la generacio X aprenguem a confiar en els joves i a generar entorns on el talent i autoliratge de cada un d'ells pugui aflorar.
-
13.12.2021
A l'Ofici de viure hem parlat de la il·lusió a la feina
Amb Xavier Borràs i Joan Quintana vam parlar de com entrenar la il·lusió a la feina.
-
07.12.2021
Entrevista Punt Diari
“Cal alimentar la confiança dels joves”
-
18.11.2021
Compartim emocions saludables
Un vespre entranyable a la biblioteca Emília Xargay de Sarrià
-
27.10.2021
Fundació Factor Humà
Cada dia un xic més a prop d’un #lideratge conscient que té cura de les pròpies emocions i relacions
-
25.10.2021
Joana Frigolé parla de "Elevar l'estat d'ànim quan tens un mal dia" a l'Ofici de viure
Quan tinguis "un mal dia" observa amb quina energia fas les coses i quina vibració estàs atraient cap a tu.
-
18.10.2021
2a edició de GOSPEL I EMOCIONS
De nou vam vibrar i cantar en aquesta 2a edició de GOSPEL I EMOCIONS que vam organitzar amb Moisès Sala.
-
19.08.2021
Fragment de la meva intervenció a "L'Ofici de Viure" parlant d'obrir el cor.
Nou capítol del programa "L'Ofici de Viure", dirigit i presentat per Gaspar Hernández. I en aquest minut resumeixo la meva visió sobre obrir el cor.
-
18.08.2021
Joana Frigolé parla d'obrir el cor en un nou capítol de "L'Ofici de Viure" de TV3
Recupera aquí la meva participació en un nou capítol de "L'Ofici de Viure" de TV3, dirigit i presentat per Gaspar Hernández. Parlem d'obrir el cor.
-
12.08.2021
Fragment de la meva intervenció a "L'Ofici de Viure" parlant de l'ofici de conviure
Nou capítol del programa "L'Ofici de Viure", dirigit i presentat per Gaspar Hernández. I en aquest minut resumeixo la meva visió sobre l'ofici de conviure.
-
11.08.2021
Joana Frigolé parlant de l'ofici de conviure en un nou capítol de "L'Ofici de Viure" de TV3
Recupera aquí la meva participació en un nou capítol de "L'Ofici de Viure" de TV3, dirigit i presentat per Gaspar Hernández. Parlem de l'ofici de conviure.
-
05.08.2021
Fragment de la meva intervenció a "L'Ofici de Viure" parlant dels hàbits
Nou capítol del programa "L'Ofici de Viure", dirigit i presentat per Gaspar Hernández. I en aquest minut resumeixo la meva visió sobre els hàbits.
-
04.08.2021
Joana Frigolé a L'Ofici de Viure de TV3 parlant dels hàbits
Recupera aquí la meva participació en el cinquè capítol de la tercera temporada de "L'Ofici de Viure" de TV3, dirigit i presentat per Gaspar Hernández. Parlem dels hàbits.
-
22.07.2021
Fragment de la meva intervenció a "L'Ofici de Viure" parlant de moviment i benestar
Nou capítol del programa "L'Ofici de Viure", dirigit i presentat per Gaspar Hernández. I en aquest minut resumeixo la meva visió sobre el moviment i el benestar.
-
21.07.2021
Joana Frigolé parla d'emocions i moviment físic a "L'Ofici de Viure" de TV3
Recupera aquí la meva participació en el quart capítol de la tercera temporada de "L'Ofici de Viure" de TV3, dirigit i presentat per Gaspar Hernández. Parlem de la influència del moviment físic en el nostre benestar psicològic.
-
19.07.2021
Fragment de la meva intervenció a "L'Ofici de Viure" parlant de la por
Dimecres 14 de juliol es va emetre el tercer capítol del programa "L'Ofici de Viure", dirigit i presentat per Gaspar Hernández. I en aquest minut resumeixo la meva visió sobre la por.
-
15.07.2021
Joana Frigolé parla de la por al programa "L'Ofici de Viure" de TV3
Recupera aquí la meva participació en el tercer capítol de la tercera temporada de "L'Ofici de Viure" de TV3, dirigit i presentat per Gaspar Hernández. Parlem del coratge i la por.
-
09.07.2021
Fragment de la meva intervenció a "L'Ofici de Viure" parlant de la incomoditat
Nou capítol del programa "L'Ofici de Viure", dirigit i presentat per Gaspar Hernández. I en aquest minut resumeixo la meva visió sobre la incomoditat.
-
07.07.2021
Joana Frigolé, a la tercera temporada temporada de L'Ofici de Viure de TV3
Recupera aquí la meva participació en el segon capítol de la tercera temporada de "L'Ofici de Viure" de TV3, dirigit i presentat per Gaspar Hernández. Parlem de la incomoditat.
