Taller vivencial "Com generar emocions i relacions nodridores", a Olot

08/07/2020

Taller organitzat per la Fundació FES dirigit a professionals de l'educació. D’una forma pràctica podràs experimentar habilitats que t’ajudaran a transformar creences, emocions i patrons relacionals. Dimecres 8 de juliol de 2020 de 09:30 a 18:00.

 

La crisi del coronavirus ens fa replantejar la nostra capacitat per generar entorns nutritius i enriquidors, tot i les dificultats que implica el distanciament i les normatives de seguretat a aplicar. D’una forma vivencial i pràctica podràs experimentar habilitats que t’ajudaran a transformar creences, emocions i patrons relacionals que ja no et resulten efectius ni a l'aula, ni virtualment ni en general en totes les teves relacions.

 

Objectius:

Està demostrat científicament l’impacte de la confiança i el reconeixement dels adults en el creixement i desenvolupament del talent individual dels nens i joves. Però per a fer-ho possible primer et cal aprendre a mirar-te a tu, perquè no es pot donar als altres  el que no et dones a tu mateix/a.

• Farem una pinzellada de quins són els estils relacionals, converses i estats d’ànim que ajuden a crear entorns de confiança, serenitat, optimisme, il·lusió, entusiasme i compromís.

. Ens plantejarem els canvis que s'estan generant amb les relacions i emocions "virtuals"

• Descobrirem una interpretació madura i conscient de l’impacte de l’amor i l’alegria en tota la nostra quotidianitat personal, familiar, laboral i social. Alliberant-nos del mal hàbit de caure en l’excés de victimisme, negativitat, tristesa, por o ràbia.

Programa:

  • El procés de dol de les fòrmules relacionals a l'escola:

-Quines creences i hàbits s'ha emportat el coronavirus

-Quines creences i hàbits ens poden ajudar a construir futur

 

  • Inicia el teu procés de transformació:

• Dona’t permís per ser feliç i posa les emocions al teu favor. 

• Transforma les emocions que poses en cada relació i cada conversa

• Què són les emocions?
– Aprèn a distingir el que sents del que penses
– Emocions bàsiques: Alegria, Tristesa, Ràbia, Por i Amor
– Com es manifesten: facial, postural, fisiològic i mental
• Transforma les teves emocions
– La respiració, la tensió muscular i la postura
– Transformant les 6 emocions

  • Una nova manera de RE-conèixer a les persones que t’envolten i a tu mateix.
  • El poder intacte i transformador de les fortaleses i la magia del talent. 

 

Com ho farem?

Aquesta activitat es durà a terme posant en joc metodologies que permetin transmetre els continguts d’una manera efectiva i, al mateix temps, lúdica, dinàmica i divertida.
Entrarem a fons en la casuística que els participants aportin a la sessió, de manera que tot el contingut tractat sigui al màxim de pràctic i ajustat a la realitat quotidiana dels participants.
• Coaching grupal
• Team Building Indoor
• Role Play
• Representacions sistèmiques