El 27 de novembre, de 17'30 a 18'30, conferència a la Casa de Cultura de Girona sobre com acompanyo a les persones, grups i organitzacions per a què aprenguin a diluir l'excés de victimisme, negativitat, tristesa, por o ràbia.
Dóna't permís per ser feliç i posa les emocions al teu favor
El meu repte és el de facilitar la transformació emocional que ens alliberi del mal hàbit d'enfosquir-nos la vida i de boicotejar-nos la pròpia felicitat.
· Quina realitat generes quan afrontes la vida des de la serenitat, confiança, optimisme, il·lusió i entusiasme?
· Què et passa quan entres en l'espiral de la queixa, la resignació i/o la crispació?
· Quines emocions et paralitzen?
· Amb quines creences t'autogeneres i t'autoactives aquestes emocions i estats d'ànim.
· Saps quines emocions et faciliten la felicitat?
